3 phương thức để đối phó với sự ghen tị
Đã bao giờ bạn đọc được một dòng cập nhật trạng thái của một người bạn trên trang mạng xã hội hoặc ai đó bạn quen biết nói về những thành công của họ hoặc…
Bài viết
Cảm xúc
Những tín hiệu này nói gì? · 150 bài
Vẫn cảm thấy buồn chán trong một nền văn hoá giải trí
Hãy để cho trí tưởng tượng của bạn đi lang thang một lúc. Bạn có một buổi tối nhàn rỗi: không có việc gì để làm, không có những trách nhiệm với người…
Viết để chữa lành
Nguồn: Đại học Texas tại Austin Dịch bởi Dấu Hiệu Thời Đại Trong gần 20 năm, tiến sĩ James W. Pennebaker giao cho mọi người một bài tập: viết xuống những…
Chú ý những mối nguy hiểm của FOMO
Nhiều hơn không hẳn là tốt hơn Tôi quen bạn tôi David không phải tên thật của anh ấy hơn 20 năm và chúng tôi luôn hoà thuận với nhau. Điều đó có lẽ phần…
Không hẳn là trầm cảm
Mất nối kết với thực tại Tại sao một người trông có vẻ đang trầm cảm, mang trên mình những triệu chứng lâm sàng, lại không hề đáp ứng với các thuốc chống…
Cách đi bộ tác động đến tâm lý người
| | | Tư thế bước đi ảnh hưởng tới tâm trạng con người. Ảnh: Fotolia | “Không có gì đáng ngạc nhiên khi tâm trạng, cảm xúc của con người ảnh hưởng tới tư…
Tại sao gọi được tên các cảm xúc là quan trọng
Bây giờ bạn đang cảm thấy thế nào? Hãy dành vài giây để trả lời câu hỏi đó Bạn đã có những cảm xúc nào ngày hôm nay/ trong vài ngày qua? Hãy dành vài giây…
Phát hiện thú vị: Loài chó cũng biết ghen giống con người
Loài chó được coi là con vật gần gũi nhất với người, và vật nuôi dễ thương này cũng có những hành động thể hiện sự ghen tuông nếu người chủ tỏ ra thích…
Ảo tưởng, năng suất và thành công
Các nhà tâm lý từ lâu đã biết đến tầm quan trọng của sự ảo tưởng. Ví dụ, Theo Taylor và Brown, người ảo tưởng có những mức độ hạnh phúc cao hơn – tức là…
Sợ môn toán
Một nghiên cứu mới phát hiện thấy 2 con đường mà những yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong nỗi sợ môn toán. Nỗi sợ môn toán có một yếu tố thuộc…
Thành kiến tác động (The impact bias)
Được thảo luận bởi Timothy Wilson và Daniel Gilbert, thành kiến tác động nói rằng chúng ta không có khả năng dự đoán một sự kiện trong tương lai sẽ làm…
Bản đồ cơ thể của những cảm xúc
Nghiên cứu mới tiết lộ nơi con người cảm nhận những cảm xúc khác nhau trong cơ thể. Không giống như những ý nghĩ, các cảm xúc không hoàn toàn sống trong…
Bạn không hạnh phúc với công việc của bạn?
Những khảo sát gần đây cho thấy ngày càng có nhiều người Mĩ bất mãn với công việc của họ. Một số người kiệt sức hoặc buồn chán, trong khi những người khác…
Yêu Tâm Lý & Phát Triển Bản Thân | Blog Tâm Lý Học
Xin chào, mình là Công Nguyễn — một người làm kinh doanh, và cũng là một người mê tìm hiểu tâm lý con người. Với mình, hiểu được điều gì đang diễn ra bên…
Nỗi đau của bạn, niềm vui của tôi
Your Pain, My Gain Your brain's pleasure center lights up when your rival suffers. Published on April 23, 2010 by Joshua Gowin, Ph.D. in You, Illuminated…
Tại sao chúng ta thở dài
Tôi để ý mình chỉ thở dài mỗi khi thấy bực bội hoặc chán nản. Và tự hỏi: tiếng thở dài đó là gì? Nó giúp mình điều hòa lại hơi thở khi căng thẳng? Là một…
Tại sao chúng ta che giấu nỗi đau cảm xúc
Đã có lần bạn hỏi ai đó "có chuyện gì không?" — nét mặt, giọng nói họ rõ ràng đang giận hoặc đang buồn — nhưng họ chỉ đáp gọn lỏn: "Không, tôi ổn." Ai…
Sợ bị đánh giá: khán giả trong đầu bạn đông hơn khán giả thật
Bạn vừa nói vấp một câu giữa cuộc họp, và trong đầu bạn, cả phòng đang nhớ y nguyên câu đó. Sự thật thì khác: 5 phút sau, số người còn nhớ chưa chắc đã…
Não cá vàng là tin giả - sự thật về khả năng tập trung còn đáng sợ hơn
Cá vàng thật ra nhớ được ít nhất 5 tháng — còn con số "con người tập trung kém hơn cá vàng, chỉ 8 giây" mà bạn đọc ở đâu đó? Không có nghiên cứu nào chứng…
Cách buông một người vẫn còn thương: khoảng trống không phải vì thiếu họ
Bạn càng cố gắng đừng nghĩ về người đó, não bạn càng nghĩ về họ nhiều hơn — không phải vì bạn yếu đuối, mà vì đó đúng là cách bộ não con người hoạt động.…
Red Flag Trong Tình Yêu: Vì Sao Não Bạn Nhầm Bất An Là Say Đắm
Ba giờ sáng. Người ấy ngủ ngon lành bên cạnh, còn tim bạn thì đập như vừa chạy bộ. Bạn vừa đọc lại đoạn tin nhắn lúc chiều — cái tin nhắn khiến bụng bạn…
Vì sao bạn cứ yêu nhầm người: não bạn nghiện kiểu nóng-lạnh
Gần 1h sáng. Bạn vẫn cầm điện thoại, đọc lại tin nhắn lần thứ tư, cố đoán xem dấu "đã xem" mà không trả lời kia nghĩa là gì. Người này bạn mới quen tuần…
Cách nói "không" mà không thấy tội lỗi
Tin nhắn đã soạn xong từ mười phút trước. Vy đọc lại lần thứ năm. "Dạ anh ơi, tối nay em… hình như em không ở lại được ạ. Em xin lỗi, tại vì em có hẹn với…
Cách vượt qua chia tay theo tâm lý học (không phải lời khuyên suông)
Ba tuần rồi, Khang vẫn dậy lúc 6 giờ 15 vì thói quen cũ — giờ đó ngày trước là để nhắn "dậy chưa" cho một người. Điện thoại giờ nằm im. Anh vẫn cầm nó…