321 bài từ 2013 đến nay — phần lớn dịch và tổng hợp từ nghiên cứu tâm lý học, có ghi nguồn.
Tầm quan trọng của các mối quan hệ xã hội Con người là sinh vật xã hội, chúng ta cần sự kết nối và tương tác với người khác để phát triển và hạnh phúc.…
2024Tập thể dục và sức khỏe tinh thần: Mối liên hệ mật thiết Tập thể dục không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất mà còn có tác động tích cực đến sức…
2024Sở thích: Chìa khóa mở ra thế giới nội tâm Sở thích là những hoạt động chúng ta yêu thích và đam mê, mang lại niềm vui và sự thỏa mãn cho tâm hồn. Dành…
2024Tháp nhu cầu Maslow và người Việt Nam Tháp nhu cầu Maslow gồm 5 cấp bậc, từ thấp đến cao: - Nhu cầu sinh lý: Ăn uống, ngủ nghỉ, tình dục. - Nhu cầu an…
2024Tóm tắt: Nguyên tắc Goldilocks và Flow là hai khái niệm quan trọng trong việc tối ưu hóa hiệu suất và hạnh phúc. Bài viết này sẽ giải thích chi tiết về…
2024Sự nhàm chán: Kẻ thù hay người bạn? Chúng ta thường xem sự nhàm chán như một kẻ thù, một trạng thái tiêu cực cần phải tránh bằng mọi giá. Chúng ta lấp đầy…
2024Đôi khi, chúng ta không chỉ mất đi tình yêu; chúng ta còn đánh mất vị trí vốn thuộc về mình vì một người khác - một đối thủ mới đến, kẻ làm ra vẻ như…
2024Học đại học: Không phải là tất cả, nhưng là một phần quan trọng Trong xã hội hiện đại, nhiều người tin rằng học đại học là con đường duy nhất để có một sự…
2024Kiến thức trừu tượng là gì? Kiến thức trừu tượng là những khái niệm, lý thuyết, nguyên tắc cơ bản không chỉ áp dụng trong một lĩnh vực cụ thể mà còn có…
2024Đây là 1 hành trình khá hardcore, không phải dễ thực hiện, nhưng mong mọi người cố gắng thì sẽ thấy được hiệu quả sau 7 ngày. Mình hứa. Ngày 1: Nhắm mắt…
2024Câu hỏi thức tỉnh Tôi đã từng là một người khá dè dặt trong việc thể hiện tình cảm. Tôi yêu thương mẹ, gia đình và bạn bè, nhưng lại ít khi nói ra thành…
2024Hành trình 10 ngày này chỉ là một khởi đầu. Việc tìm lại chính mình là một quá trình liên tục và đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực. Tuy nhiên, bằng cách thực…
2024Yêu bản thân: Một khái niệm thường bị hiểu lầm Yêu bản thân không phải là sự ích kỷ hay tự cao tự đại. Nó là một hành động của sự chấp nhận, tôn trọng và…
2024Tại sao cần tạm biệt những phiền nhiễu? Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta liên tục bị bủa vây bởi những thông tin, âm thanh và hình ảnh từ điện thoại,…
2024Viết nhật ký: Cánh cửa mở ra thế giới nội tâm Viết nhật ký là một hoạt động cá nhân, nơi bạn có thể tự do thể hiện những suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm…
2024Growth Mindset là gì? Growth mindset là một khái niệm tâm lý học được giới thiệu bởi nhà tâm lý học Carol Dweck. Nó đề cập đến niềm tin rằng khả năng và…
2024Tư duy cảm ơn là gì? Tư duy cảm ơn là một thái độ sống tích cực, tập trung vào việc nhận ra và trân trọng những điều tốt đẹp trong cuộc sống, dù là nhỏ bé…
2024"No More Mr. Nice Guy" và hiện tượng đàn ông thay đổi sau hôn nhân "No More Mr. Nice Guy" là cuốn sách self-help nổi tiếng của Robert Glover, giúp độc giả…
2024Tầm Quan Trọng Của Ranh Giới Cá Nhân Đối Với Đàn Ông Việt Ranh giới cá nhân là những giới hạn vô hình mà chúng ta đặt ra để bảo vệ bản thân về mặt thể…
2024Tầm quan trọng của việc sống đúng với giá trị bản thân Giá trị cốt lõi là những nguyên tắc cơ bản định hình con người bạn, là kim chỉ nam cho mọi quyết…
2024Tầm quan trọng của việc làm những điều mình yêu thích Làm những điều mình yêu thích không chỉ đơn thuần là để giải trí hay thư giãn. Nó còn mang lại nhiều…
2024Tầm quan trọng của việc xác định con người lý tưởng Việc xác định con người lý tưởng của bản thân là một bước quan trọng trong quá trình phát triển cá…
2024Tầm quan trọng của việc nhận biết điều gì khiến bạn hạnh phúc Hạnh phúc không phải là một đích đến mà là một hành trình. Để có thể tận hưởng cuộc sống một…
2024Sợ hãi: Một phần tự nhiên của con người Sợ hãi là một cảm xúc tự nhiên và cần thiết cho sự sinh tồn của chúng ta. Nó giúp chúng ta nhận biết và tránh xa…
2024
